هدف از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

مشاوره

هدف از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

مشاوره قبل از ازدواج دارای 3 هدف اساسی است:

1- بررسی آمادگی  نامزدها برای ازدواج

2-ارزیابی هم کف بودن و یا هماهنگی و همسانی نامزدها

3- ارزیابی مهارت های زندگی مشترک نامزدها

وقتی دو نفر تصمیم به ازدواج با یکدیگر می گیرند مقدمات ازدواج خود را فراهم می کنند،

اما اگر به بررسی دقیق تر بپردازیم متوجه می شویم آنها مقدمات عروسی خود را فراهم می کنند

و در واقع برای عروسی آماده می شوند تا برای ازدواج.

خرید و یا اجاره لباس عروسی،  خرید طلا و جواهرات، اجاره سالن و تهیه سفارش غذا،

تهیه لیست میهمانان، چاپ کارت عروسی و درنهایت مراسم عروسی.

تمام آمادگی های چند ماهه در یک شب به اتمام می رسد. ظاهراً همه چیز پسندیده است.

اما آیا به این هم فکر می کنیم اگر این زوج جوان با یکدیگر در موضوعاتی مانند:

تصمیم گیری در مسائل زندگی مشترک، برنامه ریزی مالی، اوقات فراغت، برقراری ارتباط،

اعتقادات مذهبی، فعالیت های لذت بخش، صمیمیت و دلبستگی، مسئولیت پذیری، ایجاد تغییر در یکدیگر، قضاوت منصفانه بر مبنای جنبه های مثبت و منفی و ...

با دشواری مواجه شدند با کدام وسیله در سبد جهیزیه و با کدام قسمت از ماشین و خانه خواهند توانست این مشکلات را حل کنند؟

اگر فریاد آنان در حل مسائل زندگی مشترک بلند شد و به گوش همسایه و دیگران رسید،

آیا باز هم همه چیز آبرومندانه خواهد بود؟ هدف اصلی مشاوره پیش از ازدواج، کمک به افراد برای انتخاب زوج مناسب است،

این مرحله مهمترین مرحله‌ مشاوره ازدواج است زیرا جنبه‌ پیشگیری دارد و در صورت هدایت صحیح، موجب تأمین بهداشت روانی خانواده می‌شود.

اهمیت مشاوره پیش از ازدواج زمانی مشخص می‌شود که به این نکته توجه داشته باشیم که انسان ها از یکدیگر شناخت کافی ندارند، بنابراین به منظور دستیابی به این شناخت برای ازدواج به کمک مشاوره نیاز دارید.

 

 

حساسیت های همسر

هر کسی دارای یک شخصیت است و حساسیت های خاصی دارد که وقتی صحبت می کند یا کاری را انجام می دهد در حال نشان دادن آن هاست.

شخصیت از دوران کودکی تا بزرگسالی هر کسی در حال شکل گیری است.

بنابراین باید بدانید که واکنش هرکسی نسبت به چیز هایی که بر روی آنها حساس است غیر قابل کنترل می باشد.

برای داشتن ازدواج موفق و برقراری ارتباط صحیح با همسر باید از حساسیت های او آگاه باشید تا باعث تشدید حساسیت همسرتان نگردید.

از جمله مهمترین حساسیت های افراد می توان به حساسیت به خشم، حساسیت به احترام،

حساسیت به ناامیدی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به بی کاری، حساسیت به خانواده و ...

اشاره داشت. این حساسیت ها باعث می شوند تا خاطرات گذشته در فرد زنده شوند که ممکن است موجب واکنش احساسی منفی در فرد گردد.

شما مسئول این حساسیت منفی نیستید ولی مطمئنن خاطرات بد سرکوب شده و احساسات همسرتان را باز می گردانید و آن ها را برایش زنده می کنید.

حساسیت های خودتان

یکی از موارد مهمی که اکثر زوجین فراموش می کنند توجه به حساسیت های خودشان است.

خطرات بد سرکوب شده در ناخودآگاه که هنگام تحریک شدن برای ما یادآوری می شوند، بسیار خطرناک هستند.

بنابراین باید اول از چیزهایی که شما را آشفته، ناراحت و یا عصبانی می کند آگاه باشید.

ممکن است در همسرتان عادات بدی وجود داشته باشد که شما آن را دوست نداشته باشید و خاطرات بد

و احساسات منفیتان را تحریک و شما را عصبانی می کند در نتیجه مانع به وجود آمدن ارتباطی صحیح بین شما و همسرتان می گردد.

نحوه برخورد با خشم

معمولا زوجین در زمان برخورد با اختلافات زناشویی دائما یکدیگر را مقصر می دانند و همدیگر را سرزنش می کنند.

به طوری که همواره همسرشان را مسئول خراب شدن رابطه و نابودی ازدواجشان می دانند.

باید بدانید که سرزش یک نوع عذر و بهانه خود خواهانه است که سبب می شود تا یک نفر به قیمت

ناراحتی و نارضایی دیگری احساس بهتری داشته باشد. باید بپذریم که هیچ کس کامل نیست.

باید به جای عیب جویی از نقص ها و کمبود های همسرتان، سعی کنید به طور محبت آمیز برخورد کنید

در مورد مسائلی که شما را نارحت و عصبانی می کند. به آرامی و با ملایمت رفتار کنید.

برنده یا بازنده بودن در زمان برقراری با همسرتان به هیچ عنوان معیاری صحیحی برای داشتن یک ازدواج

موفق نیست. بلکه باید این نکته را درک کنید که نمی توان با سرزش یک ارتباط موثر برقرار کرد

 

نحوه انجام مشاوره قبل از ازدواج چگونه است؟

در مشاوره پیش از ازدواج، مشاور جلساتی به‌ صورت انفرادی و زوجی (زوج درمانی)، مشاوره می‌دهد. گاهی اوقات بعضی از مشاوران آزمون های معتبری را به صورت کتبی از طرفین می‌گیرند که احتمال موفقیت‌آمیز بودن ازدواج را بررسی می‌کند، البته احتمال به‌ معنی قطعیت نیست. این آزمون های شناختی به‌ منظور شناخت زیر ساخت های شخصیتی طرفین به کار می‌رود. به‌ عنوان مثال، در نظر بگیرید از طریق این آزمون ها، یکی از زوج ها درون‌گرا شناسایی شود، که تمایل به کناره‌گیری، سکوت، تنهایی و خلوت دارد، در مقابل زوج دیگر برون‌گرا است به طوری که حضور در جمع، خرید کردن و مهمانی رفتن را ترجیح می‌دهد. مسلماً این دو نفر در ارتباط با هم به مشکلاتی برخورد خواهند خورد، چرا که خصوصیات زیرساختی شخصیتشان با هم متفاوت است، به این معنی که یک نفر همیشه باید گذشت کند و خواسته‌های خود را نادیده بگیرد.


مشاوره روانشناسی کودک

مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی کودک

مشاوران بر این باورند که مشاوره روانشناسی هر چند اکثر این نگرش ها ممکن است در کوتاه مدت موفقیت آمیز باشد،

اما در نهایت، فرد را دچار فرسودگی کرده و موفقیت کمتری را برای فرد به بار می آورند.

در ادامه چندین مورد از توصیه های که بیشترین آسیب را در راه رسیدن به موفقیت،

به کودکان وارد می کند ذکر شده است.

در نهایت نیز راه حل های جایگزین مشاوره کودک ارائه شده است.

توصیه نادرست در مشاوره کودک: بر آینده تمرکز کنید، بر روی چیزی که بدست خواهید آورد.

مشاوره روانشناسی کودک

تجربه مشاوره روانشناسی کودک نشان می دهد تمرکز کامل بر روی یک کار بسیار سخت است.

تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که افکار ما 50? از زمان بیداری ما را به خود اختصاص می دهند.

و هنگامی که ذهن ما مشغول است، ما اغلب در افکاری مربوط به گذشته و یا نگرانی در مورد آینده

خود غرق می شویم. در نتیجه این افکار منجر به احساساتی منفی مانند خشم، پشیمانی،

و استرس می شوند.

مشاوران تحصیلی و روانشناسان

مشاوران تحصیلی و روانشناسان معتقدند ذهن فردی که دائما در حال تلاش برای تمرکز بر آینده است

(مثلا گرفتن نمرات خوب برای رفتن به دانشگاه) در معرض اضطراب و ترس بیشتری قرار دارد. هر چند که داشتن کمی استرس می تواند برای فرد مفید باشد اما استرس مزمن و درازمدت به سلامت و همچنین توانایی های فکری فرد (مثل تمرکز و حافظه) آسیب می رساند. به همین خاطر است که مشاوران همیشه می گویند تمرکز بیش از حد بر آینده عملکرد ما را مختل خواهد کرد. تجربه مشاوران تحصیلی نشان داده است بچه ها در صورتی که یاد بگیرند چگونه در لحظه حال باقی بمانند عملکرد بهتری خواهند داشت و احساس خوشبختی و خوشحالی خواهند کرد.

هنگامی که افراد احساس خوشبختی و خوشحالی می کنند، می توانند سریع تر یاد بگیرند، خلاقانه تر فکر کنند، و به راحتی مشکلاتشان را حل کنند. مطالعات مشاوره کودک حتی نشان می دهد که شاد بودن میزان خلاقیت و نوآوری افراد را 12? درصد افزایش می دهد. پژوهش های روانشناسی این موضوع را نیز روشن کرده اند که داشتن احساسات مثبت تحمل افراد را در برابر استرس افزایش می دهد. به آنها کمک می کند تا سریعتر بر چالش ها و ناکامی ها غلبه کنند و بعد از شکست سریع تر به مسیرشان برگردند. مطمئنا این که کودکان به اهدافی که در حال کار کردن برای آنها هستند دست یابند، چیز خوبی است. اما به جای آنکه آنها را برای تمرکز بر روی فعالیت های آینده شویق کنید به آنها کمک کنید تا روی کار یا گفتگویی که در حال حاضر مشغول آن هستند، تمرکز کنند.


روانشناسی خانواده چیست؟

روانشناسی خانواده چیست و چه مزایایی دارد؟

روانشناسی خانواده شامل مطالعه و درمان انواع خانواده است.

فارغ التحصیلان می توانند به عنوان مشاورانخانواده و ازدواج، روانشناسان مدرسه یا محققان به دنبال شغل خود باشند.

برای تعیین این که بدانید آیا به یکی از این زمینه ها علاقمند هستید یا خیر ادامه متن را مطالعه کنید.

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

روانشناسی درون خانواده ای

 روانشناسان خانواده با خانواده و اعضای آن سروکار دارند، و به کمک و حل و پیشگیری از مشکلات درون واحد خانواده می انجامد.

این زمینه از روانشناسی، خانواده را در جایگاه یک سیستم قرار داده و به تجزیه و تحلیل رفتارها، الگوهای ارتباطی و پاسخ های احساسی در میان اعضای خانواده می پردازد.

روانشناسان خانواده مشاوره ای در رابطه با ازدواج و طلاق، سوء استفاده، زناشویی، فرزند پروری و پذیرش فرزند خوانده ارائه می کنند.

 اطلاعات آموزشی درباره روانشناسی خانواده

 برنامه سطح دکترا شایع ترین روش در روانشناسی خانواده است.

با این حال، در برنامه های روانشناسی کارشناسی و کارشناسی ارشد، برخی مدارس ممکن است تخصصی درروانشناسی خانواده ارائه دهند.

دوره های تحصیلات تکمیلی مشترک ممکن است شامل:

  • کودک پروری
  • ازدواج و ارتباطات خانوادگی
  • رشد
  • توسعه انسانی در طول عمر
  • روش های درمانی و مهارت های مشاوره ای

باشد. دانش آموزان معمولا باید کار بالینی را در طول برنامه کامل کنند.

 امکانات یادگیری از راه دور روانشناسی خانواده

 در بسیاری از مراکز آموزشی و دانشگاه ها امکان تحصیل در رشته روان شناسی خانواده فراهم گردیده است که شامل موارد زیر میباشد.

  • آموزش آنلاین ازدواج و خانواده درمانی
  • مدارک مشاوره زناشویی آنلاین
  • مدرک کارشناسی ارشد رشته روانشناسی کودک

شرایط صدور مدارک

 بعضی از صاحب منصبان این زمینه، از متقاضیان قبل از استخدام مجوز می گیرند.

علاوه بر این، برخی از آن ها ممکن است گواهینامه های اختیاری داشته باشند که می توانید برای نشان دادن مهارت های خود در زمینه این کسب کنید.

بیشتر گواهینامه های ذکر شده شامل موارد ذیل میباشند.

شرایط شغلی

با داشتن مدرک لیسانس در زمینه روانشناسی خانواده ، گزینه های شغلی می تواند شامل مشاوره جوانان، رفاه کودکان یا اصلاح نوجوانان باشد.

مدرک کارشناسی ارشد در این  رشته  می تواند منجر به کسب شغل در ازدواج و خانواده درمانی،

مشاوره روانشناسی در مرکز مشاوره ، روانشناسی یا تحقیق در مدارس شود.

همچنین موارد زیر نیز از دیگر شرایط شغلی تحصیلکرد های این رشته میباشد.

  • کارمند رفاه کودکان
  • کارگر اجتماعی
  • مشاور خانواده
  • مشاور خانواده پیشگیری از خشونت خانوادگی
  • درمانگر ازدواج و خانواده

 


چیزهایی در مورد روانشناسی کودک

چیزهایی در مورد روانشناسی کودک

روانشناسی کودک و  شکل گیری شخصیت پایه و اصلی افراد از دوران کودکی شکل می گیرد

و می توان گفت مهم ترین و تاثیر گذار ترین دوره زندگی افراد ، دوره کودکی است.

در این دوره فقط مراقبت و نگهداری های جسمی از کودک کافی نیست.

کودک نیاز به مراقبت های روحی نیز دارد ، او باید از لحاظ عاطفی ، شخصیتی و هوشی نیز تقویت شود.روانشناسی کودک

روانشناسی کودک

اهمیت روان شناسی کودک

روان شناسی کودک اهمیت خود را از کودک می گیرد،

چرا که دوران کودکی انسان اهمیت فوق العاده ای دارد.

شاید نگاهی بهدوران کودکی انسان و توانائیهای نوزاد انسان در مقایسه با سایر موجودات اهمیت

این دوران را آشکارتر سازد.

نوزاد انسان در میان سایر موجودات عالم طولانی ترین زمان را نیاز دارد که قابلیت ها

و توانائیهای خود را پرورش و آشکار سازد.

در واقع انسان حدود 18 سال اول زندگی خود را در حال رشد و تکامل در ابعاد مختلف است

و این زمان طولانی و با اهمیتی در زندگی انسان است.
از طرف دیگر ، نوزاد انسان با کمترین توانایی ها و امکانات (نظیر بازتابها) به دنیا می آید و به مراقبت زیاد و شدیدی نسبت به سایر موجودات نیاز دارد (برای مثال در نظر بگیرید که چگونه گوساله گاو پس از به دنیا آمدن روی پای خود می ایستد، ولی نوزاد انسان حتی نمی تواند سر خود را راست نگه دارد). ابن مراقبت توسط پدر و مادر در وهله اول و توسط اطرافیان و جامعه در وهله دوم اعمال می شود، ولی این مراقبت بدون آگاهی ، دانش و آموزش شیوه های فرزند پروری صحیح امکان ندارد و اهمیت روان شناسی کودک نیز از این دو موضوع (زمان طولانی رشد کودکی و شیوه های صحیح فرزند پروری) ناشی می شود.

 

روانشناسی کودک

اهمیت و اهداف روانشناسی کودکان

 

اهداف روان شناسی کودک

روان شناسی کودک به عنوان یکی از زیر مجموعه های «روان شناسی رشد» با هدف نگاه دقیق و علمی به کودک و نیازهای او و یافتن شیوه های صحیح پرورشی و آموزشی کودک از اولین سالهای تاسیس روان شناسی علمی مورد توجه بوده است. (البته موضوع کودک و مسائل مربوط به او همیشه مورد توجه بوده است). در طول این سالها روان شناسان زیادی نظیر ژان پیاژه (Jean Piaget) ، استانلی هال (Stanley Hall) به مطالعه و تحقیق در مورد جنبه های مختلف رشد کودک پرداخته اند.
 

 

موضوعات مورد مطالعه در روان شناسی کودک

مطالعه در مورد جنبه های مختلف رشد کودک

رشد یک فرایند چند بعدی است. این رشد شامل رشد جسمی ، رشد زبانی ، رشد عاطفی ، رشد شناختی (Cognitive Development) ، رشد اجتماعی ، رشد اخلاقی و رشد شخصیتی است و توجه به مطالعه در مورد تمام این جنبه ها یکی از اهداف روان شناسی رشد است. اهمیت این توجه به تمام ابعاد رشدی باعث آگاهی و شناختی متعادل و چند بعدی در مورد کودک می شود و والدین و سایر افراد مرتبط با کودک را در درک و رفتار صحیح با کودک یاری می نماید.

 

مطالعه در مورد نیازهای کودک در سنین مختلف

کودکان دارای نیازهای (Needs) متعددی هستند و در سنین مختلف یکی یا چند مورد از این نیازها در مقایسه با سایر نیاز در اولویت می باشد. برای مثال ، در مرحله نوزادی (صفر تا دو سالگی) نیازهای جسمانی در اولویت قرار دارد. در حالیکه در دوران نوجوانی (سنین بعد از 12 سالگی) نیاز به استقلال فردی در اولویت می باشد.

 

مطالعه در مورد شیوه های صحیح فرزند پروری

شیوه های صحیح فرزند پروری ، نحوه تعامل و روابط مناسب با فرزندان از مهمترین موضوعات برای روان شناسان کودک می باشد. بیشتر پدر و مادرها فرزند پروری را کاری ساده تلقی می کنند و بر این باور هستند که هر کسی می تواند از عهده این امر برآید. (البته این دیدگاه بیشتر در والدین بدون فرزند دیده می شود) اما فرزند پروری نیاز به آگاهی و آشنایی با نحوه عملکرد و اصول آن دارد و تحقیقات حوزه روان شناسی کودک اصول و روشهای متعددی را متناسب با سنین مختلف یافته است.

 


روانشناسی و رواشناشناسان

در روانشناسی و روانشناس ها چه کار میکنند وقتی زندگی اینقدر سخت و غیرقابل تحمل میشود؟


شاید فکر کنید که در روانشناسی و  روانشناس ها وقت شان را اصلا بر روی تحقیق چه چیزهایی میگذرانند

درحالی که هیچ کمکی به ما نمیکنند… اما اینطور نیست !

برای اینکه بدانید روانشناس ها چه چیزهایی برای راحت تر زندگی کردن کشف کرده اند،

این مقاله را باید تا انتها بخوانید.

ارتباط با دیگران و سروکله زدن با آنها می‌تواند برای همه دشوار باشد.

چه به کار مربوط باشد و چه برای خوشی باشد، مهم این است که

این ده تکنیک روانشناسی جذاب را یاد بگیریم تا همه‌چیز را خیلی روان‌تر پیش ببریم.

اشتباه نکنید! این ها حقه‌ هایی برای این نیستند که دیگران را مجبور کنید تا چیزی که می‌خواهید را به شما بدهند، بلکه به جهت بهبود ارتباطات شما با آنها مطرح می‌شود.

بهبود ارتباطات و لذت از زندگی… فقط با یادگیری اصول آن ممکن میشود :

ده تکنیک روانشناسی جذاب
برای راحت تر زندگی کردن

 

تکنیک روانشناسی اول | زمانی که از دیگران جواب ناپسندیده‌ای می‌شنوید،

به چشم‌هایشان نگاه کنید
بعضی از مواقع دوست ندارید به سؤالی که از شما می‌شود پاسخ بدهید

و بعضی از مواقع شما متوجه سؤال نمی‌شوید.

بجای تکرار کردن سؤال و یا پرسیدن آن از شخص دیگری، به چشم‌های فرد مقابل نگاه کنید.

این کار باعث می‌شود که فرد مقابل احساس کند زیر فشار است و او را مجبور می‌کند که افکارش را بیشتر توضیح دهد.

 

تکنیک روانشناسی دوم |

 

زمانی که بر سر شما داد می‌کشند، آرام بمانید
برای آرام ماندن و حفظ خونسردی خود تلاش کنید.

داد کشیدن معمولاً از عصبانیت نشأت می‌گیرد و بعضی مواقع رفتار ما سهواً آن را تحریک می‌کند.

احساسات ناشی از عصبانیت معمولاً زود فروکش می‌کنند و احساس گناه جای آن را می‌گیرد.

و این معمولاً نفر اول است که معذرت‌خواهی می‌کند…

یادتان باشد : خشم، منطق طرفِ ضعیف تر است.

 

تکنیک روانشناسی سوم |

 

برای جلوگیری از درگیری کنار فرد ستیزه‌جو بنشینید
اگر برای یک ملاقات برنامه‌ریزی می‌کنید و می‌دانید که قرار است با فردی ستیزه‌جو در یک اتاق باشید،

آگاهید که ممکن است بحث داغ شود و یا مورد نقد منفی قرار بگیرید. در این شرایط در کنار آن شخص بنشینید.

شاید احساس ناراحتی و دست‌وپا بستگی کنید، ولی مطمئن باشید تنها کسی نیستید که چنین حسی دارد.
این یک حقیقت است که نزدیک شدن بیش‌ از حد به شخص باعث ناراحتی وی می‌شود.

همین امر باعث کاهش شدت رفتار طرف مقابل تان نسبت به هدف برنامه‌ریزی‌ شده‌اش می‌شود.

کافیست یکبار امتحان کنید…

 

تکنیک روانشناسی چهارم |

 

اگر می‌خواهید محبوب باشید، نام همه را به یاد داشته باشید
اگر  می‌خواهید در میان همکاران و هم سن‌های خود محبوب باشید،

این را به عادت خود تبدیل کنید که هرگاه با فردی حرف می‌زنید،

آنها را با اسم کوچک صدا بزنید. این کار به طرف مقابل احساس ویژه‌ای خواهد داد.

خوش آوا ترین، زیباترین و دلپذیرترین کلمه برای هرکس، نام وی است.

 

روانشناسی تکنیک روانشناسی کاربردی

تکنیک روانشناسی پنجم |

 

زمانی که مضطرب و دلواپس هستید، افکار خود را یادداشت کنید
همه ما اضطراب و دلواپسی را هم‌زمان باهم حس کرده‌ایم.

افکارتان را در دفترچه‌ای بنویسید و آن را ببندید. باور کنید یا نه، شما قادر خواهید بود که راحت‌تر روی کار خود تمرکز کنید

چرا که اکنون شما افکارتان را با کسی به اشتراک گذاشته‌اید.